lauantai 2. syyskuuta 2017

Harjoitusrunko

TEMPPUILLEN TAITAVAKSI 2017-2018 HARJOITUSRUNKO 
 
 
 
Temppuillen taitavaksi –ryhmässä voi harjoitella viikoittain 2  tai 3 kertaa jäällä ja oheisissa. Muiden lajien harjoittelu on mukana viikoittain lajioheisharjoituksissa (mm. yleisurheilun juoksut ja loikat, voimistelun kuperkeikat ja kärrynpyörät sekä erilaiset pallopelit nivoutuvat osaksi viikoittaista kokonaisuutta). Oheisharjoitusten lisäksi järjestetään erillisiä lajiharjoituskokeiluja, joissa apuna käytetään ko. lajien asiantuntijoita. Yhteistyöstä tehdään esimerkiksi yleisurheilun, palloilulajien, voimistelun, uinnin ja hiihdon kanssa. 
 
Kaudella 2017-2018 harjoittelun on suunniteltu sisältävän voimistelua, uintia, yleisurheilua, pallopelejä ja sään salliessa hiihtoa. 
 
Jää- ja oheisharjoitukset yksittäisine lajikokeiluineen sisältyvät TT-ryhmän kausimaksuun. Pidempikestoiset ulkopuoliset harjoituspaketit ovat lisämaksullisia ja niistä tiedotetaan aina erikseen.  
 
Viikosta 36 alkaen alkavat pyöriä poikkeuksia lukuun ottamatta kiinteät harjoitusajat. Jo tätä ennen pyrimme mahdollisuuksien mukaan noudattelemaan kiinteää harjoitusrunkoa. 
 
Harjoitusajoissa saattaa viikoittain tulla pieniä muutoksia. Muutoksia saattavat aiheuttaa esimerkiksi pyhäpäivät, loma-ajat, jääkiekkoturnaukset, taitoluistelukilpailut, taitoluistelijoiden testit, näytökset, näytösharjoittelu ja muut jäähalleissa järjestettävät tapahtumat. Nettisivuillemme päivitettäviä harjoitusaikoja tulee seurata viikoittain osoitteessa www.taitoluistelu.koovee.fi. 
 
 
Kauden 2017-2018 alustava harjoitusrunko: 
 
 
TIISTAI  Te2   17.10-18.00 JÄÄ kaikki   Te2   18.10-18.45 LOH kaikki 
 
PERJANTAI  Se3   16.45-17.30 JÄÄ 3x luistelevat  Kaukajärven vapaa-aikatalo 17.45-18.30 LOH 3x luistelevat 
 
SUNNUNTAI   Ha3   14.00-14.45 JÄÄ kaikki  Ha2 peilisali   LOH kaikki joko ennen tai jälkeen jään

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Varainhankinta alkaa!

Hei kaikki luisteluperheet! Varainhankinnan materiaalit ovat nyt jaossa.Ryhmyrinne jakavat niitä mahdollisimman nopeaan tahtiin halle...